Como corregir una hipoglucemia

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Que es la hipoglicemia

La hipoglicemia o hipoglucemia es un descenso de la glucosa en sangre,  y  a ésta medida la podemos obtener realizando una punción capilar en los dedos de la mano, de manera rápida, con la ayuda de nuestro glucometro.

Se considera que estamos ante una hipoglucemia cuando la  glucosa en sangre es inferior a 70 mg/dl y se acompaña de síntomas, que revierten tras la toma de azúcares.
Podemos clasificar la hipoglicemia por su gravedad, desde un grado leve hasta una situación de perdida de la consciencia.

  1. Leve-moderada: el paciente nota los síntomas y, él mismo es capaz de tratarse.
  2. Grave: el paciente precisa ayuda de otra persona para corregir la situación.
  3. Coma hipoglucémico: el paciente está inconsciente.

Por ello es preciso que la persona con diabetes, familiares y allegados, sepan como actuar frente a un episodio de hipoglucemia.

 

Que sentimos frente a una hipoglucemia?

Los sintomas de hipoglicemia son diversos y no se presentan de igual manera en todas las personas. Es importante el auto-conocimiento para poder detectar pronto  un episodio de hipoglicemia, y poder actuar por nosotros mismos. Es para destacar que estos síntomas pueden tener una progresión muy rápida por lo que es preciso actuar de inmediato.

Hipoglucemia leve/ moderada Hipoglucemia grave
Mareo y dolor de cabeza
Palidez
Sudoración fría
Cosquilleos y temblor
Ansiedad y nerviosismo
Palpitaciones
Hambre intensa
Visión borrosa
Somnolencia
Confusión
Visión doble
Alteración del comportamiento
Alteración de la palabra
Convulsiones
Coma

Por qué puedo tener una hipoglicemia

Muchas  causas la pueden desencadenar:
• Exceso de Insulina.
• Retraso o escasa ingesta de alimentos para la dosis de insulina.
• Aumento del ejercicio físico.
• Relaciones sexuales intensas.
• Exceso de alcohol.

 

hipoglicemia

 

Como corregir una hipoglucemia

• Si se tiene posibilidad, se debe hacer una glucemia capilar con rapidez y actuar. En caso de duda, hay que actuar como si la hipoglucemia estuviese confirmada.

• Tomar sin demora hidratos de carbono simples, que eleven la glucosa con rapidez.
 1/2 taza de jugo de fruta

– 1 cucharada de azúcar, miel o jarabe de maíz

– Caramelos, gomitas, o pastillas (ver paquete para saber cuantas consumir)

– 10 g de glucosa pura (viene en tabletas o gel).

• Debe repetirse la toma al cabo de 15-30 minutos si persisten los síntomas y/o la glucemia se mantiene por debajo de 70 mg/dl.

• Posteriormente, tomar hidratos de carbono complejos que eleven la glucosa de forma más lenta y prolongada, para evitar recaídas.
1 o 2 porciones de fruta, o bien, de 2 a 4 galletitas de agua .
– 20-40 g de pan o de 2 a 4 rebanadas de pan tostado.
– 2 vasos de leche o 1 vaso de leche + 2 galletitas de agua.

• Si el paciente ha perdido la consciencia, NO hay que darle alimentos por la boca. Debemos inyectarle glucagón y contactar con el equipo sanitario. Permanecer expectantes durante 5-10 minutos y si no se produce la recuperación de la consciencia, administrar glucagón de nuevo.

• En caso de no disponer de glucagón podría aplicarse pasta de azúcar o miel con los dedos por la parte interna de la boca o bajo la lengua y contactar con el equipo sanitario lo mas rápido posible.

Que es lo que NO hay que hacer ante un episodio de hipoglicemia

  • NO inyectar la insulina (la glucosa en la sangre bajará aún más)
  • NO proporcionar alimentos o líquidos (la persona puede ahogarse)
  • y NO poner las manos en la boca  ( la persona puede ahogarse)

 

Que es el glucagón?
El glucagón es una hormona que estimula su hígado para que libere la glucosa que guarda hacia el torrente sanguíneo, cuando sus niveles de glucosa están muy bajos. El kit inyectable de glucagón es utilizado como medicamento para tratar a personas con diabetes que han perdido el conocimiento por un episodio de hipoglucemia severa.  Los kits de glucagón están disponibles en farmacias y se venden con receta médica. Hable con el profesional de la salud que lo atiende y pregunte si usted debe comprar un kit, y cuando y cómo utilizarlo.

 

Consejos para tener en cuenta

>Si la hipoglucemia es debida al consumo de alcohol, el glucagón inyectado NO es eficaz. En este caso, se debe contactar con el servicio de urgencias para recibir asistencia sanitaria.

>Todas las personas con diabetes tratadas con Insulina deben tener en su domicilio y  llevar siempre consigo azúcares (jugos, gaseosas, golosinas o glucosa pura).

>Todas las personas con diabetes tratadas con Insulina deben llevar una tarjeta, pulsera o collar de identificacion medica, que indique que la persona tiene DM y es insulinodependiente.

>Es importantísimo que los familiares y las personas próximas al diabético sepan cómo se manifiesta una hipoglucemia y cómo se soluciona.

>Es esencial analizar la causa de la hipoglicemia para poder evitarla en ocasiones futuras.

>Una hipoglucemia en un paciente adiestrado es fácil de corregir, por ello, es muy importante la educación sanitaria.

>La gravedad de la hipoglucemia va a depender también de la actividad que se está realizando. No se debe realizar ejercicio hasta la total recuperación de la hipoglucemia.

>Aunque en general los episodios de hipoglucemias se solucionan sin mayores complicaciones y no son graves, es preciso recordar que, sí podrían serlo en niños de corta edad y personas con antecedentes de infartos o ancianos. En estos grupos debemos extremar los cuidados para evitar esta complicación.

>Un mejor control de la Diabetes implica un indudable beneficio a largo plazo.

 

Fuentes de información:  idf.org, guiasalud.es, diabetes.org

 

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