Repaso rápido sobre la diabetes

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Repasemos juntos algunos temas 

La diabetes es una enfermedad crónica, es decir, de por vida, en la que hay un alto nivel de glucosa en la sangre. En este articulo hacemos un resumen a modo de repaso rápido, para refrescar conceptos importantes.

Causas de la Diabetes

La insulina es una hormona producida por el páncreas para regular los niveles de glucosa en la sangre. La enfermedad puede ser causada por haber poca o nada de insulina, por resistencia a la insulina, o por ambas.

Para comprender la enfermedad, es importante entender primero el proceso normal por el cual los alimentos se descomponen y utilizado por el cuerpo para obtener energía. Varias cosas suceden cuando se digiere la comida:

  • Un azúcar llamado glucosa entra en el torrente sanguíneo. La glucosa es una fuente de combustible para el cuerpo.
  • Un órgano llamado páncreas produce la insulina. El papel de la insulina es permitir el ingreso de la glucosa desde el torrente sanguíneo a las células del músculo, del tejido graso, y de las células del hígado, donde se puede utilizar como combustible.

Las personas con esta enfermedad presentan hiperglucemia, debido a que su cuerpo no puede llevar el azúcar a las células musculares, grasas y del hígado para ser almacenada como energía.

Entonces puede comprender que:

  • Su páncreas no produce suficiente insulina
  • Sus células no responden normalmente a la insulina
  • Ocurren las dos cosas a la vez

 

Hay 3 tipos principales de diabetes. Las causas y los factores de riesgo son diferentes para cada una:

  • Diabetes tipo 1:  puede ocurrir a cualquier edad, pero se diagnostica con mayor frecuencia en niños, adolescentes o adultos jóvenes. En esta enfermedad, el cuerpo produce poca o ninguna insulina. Se necesitan inyecciones diarias de insulina. Se desconoce la causa exacta.
  • La diabetes tipo 2:  constituye la mayoría de los casos de esta enfermedad. Ocurre con mayor frecuencia en la edad adulta. Pero debido a las altas tasas de obesidad, los adolescentes y los adultos jóvenes están siendo diagnosticados con ella. Muchas personas con diabetes tipo 2 no saben que la tienen.
  • Existen otras causas de la diabetes, y algunos pacientes no pueden clasificarse como tipo 1 o 2.
  • La diabetes gestacional es la que se desarrolla en cualquier momento durante el embarazo en una mujer que no tiene diabetes.

Síntomas de la diabetes

Altos niveles de glucosa en sangre puede causar varios síntomas, como:

  • Exceso de sed
  • Hambre
  • Orinar con frecuencia
  • Pérdida de peso y fatiga

Debido a que la diabetes tipo 2 se desarrolla lentamente, algunas personas con niveles altos de azúcar en la sangre no tienen síntomas. Los síntomas de la diabetes tipo 1 desarrollan en un período corto. La gente puede estar muy enferma en el momento del diagnóstico. Después de muchos años, la enfermedad puede causar problemas serios.

Estos problemas se conocen como complicaciones de la diabetes e incluyen:

  • Problemas de los ojos , incluyendo dificultad para ver (especialmente por la noche), sensibilidad a la luz, e incluso la ceguera.
  • Úlceras dolorosas e infecciones de la pierna o el pie, que si no se tratan, conducen a la amputación del pie o la pierna
  • Los nervios en el cuerpo pueden dañarse , causando dolor, hormigueo y pérdida de sensibilidad, problemas para digerir los alimentos, disfunción eréctil y problemas para controlar la micción.
  • Problemas renales , que pueden llevar a la insuficiencia renal
  • Un sistema inmunológico deficiente, lo cual puede conducir a infecciones más frecuentes
  • Aumento de la probabilidad de tener un ataque al corazón o accidente cerebrovascular

 

Pruebas y exámenes

Un análisis de orina puede mostrar niveles altos de glucosa en sangre. Sin embargo, una prueba de orina sola no diagnostica la enfermedad. El médico la puede sospechar si su nivel de glucosa en la sangre es superior a 200 mg/dl en cualquier momento del día. Para confirmar el diagnóstico, pueden realizarse una o más de las siguientes pruebas.

Análisis de sangre:

  • Glucemia en ayunas: es diagnostica si es superior a 126 mg/dL en dos ocasiones. Los niveles entre 100 y 126 mg/dL se denominan alteración de la glucosa en ayunas o prediabetes. Estos niveles son factores de riesgo para la diabetes tipo 2.
  • La hemoglobina A1c o hemoglobina glicosilada: es un tipo de hemoglobina a la que se unió la glucosa.
    • Normal: menos de 5.7%
    • Pre-diabetes: 5,7% – 6,4%
    • Diabetes: 6.5% o mayor
  • Prueba de tolerancia oral a la glucosa: se diagnostica la enfermedad si el nivel de glucosa es superior a 200 mg/dl,  2 horas después de tomar una bebida de glucosa. (Esta prueba se usa más a menudo para la diabetes tipo 2.)

La búsqueda de la diabetes tipo 2 en personas que no tienen síntomas, se recomienda en:

  • Niños con sobrepeso que tengan otros factores de riesgo, comenzando a los 10 años y repitiendo cada 2 años
  • Los adultos con sobrepeso (IMC superior a 25) que tengan otros factores de riesgo
  • Los adultos mayores de 45 años de edad, repitiendo cada 3 años

 

Tratamiento de la Diabetes

La diabetes tipo 2  puede ser controlada con los cambios de estilo de vida, especialmente la pérdida de peso a través del ejercicio y una alimentación más saludables. Algunos casos pueden mejorar con la cirugía cuando el paciente tiene obesidad considerable.

No existe aún una cura para la diabetes. El tratamiento de los principales tipos de diabetes consiste en medicamentos, dieta y ejercicio para controlar el nivel de glucosa en sangre. Conseguir un mejor control de su glucemia, colesterol, y presión arterial ayuda a reducir el riesgo de enfermedad renal, enfermedad ocular, enfermedad del sistema nervioso, ataque cardíaco y accidente cerebrovascular.

Para prevenir complicaciones de la enfermedad, visite a su medico por lo menos dos a cuatro veces al año. Hable acerca de cualquier problema que esté teniendo. Siga las instrucciones de su proveedor de atención médica sobre el manejo de la enfermedad.

Prevención de la Diabetes

Mantener un peso corporal ideal y un estilo de vida activo puede prevenir la diabetes tipo 2. La diabetes tipo 1 no se puede prevenir surge de un momento a otro por desordenes en el sistema inmune imposibles de predecir.

Beneficios del ejercicio fisico.
Beneficios del ejercicio fisico.

 

Fuente: cdc.gov
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